Une amie a décidé de m’inviter à fêter ses 60 ans. J’ai été très heureuse de son invitation et je l’ai appelée pour lui dire le plaisir que j’aurai à participer à sa «petite» fête. Cela nous a donné l’occasion de discuter longuement au téléphone et nous avons parlé de la sagesse qui venait avec l’âge et de l’importance des choix de vie. Moi qui avais 49 ans, je lui disais que je n’arrivais plus à déstresser et que cela venait sans doute de mon côté perfectionniste qui m’interdisait de ralentir… et qui m’avait déjà mené plusieurs fois presque à l’épuisement.
Le diagnostic étant posé, je lui disais que je n’avais pas la solution et surtout que je ne savais pas m’occuper de moi. Nous avons convenu que je devais avoir plus de douceur dans ma vie et m’accorder plus de temps. Aussi, elle m’a dit : «Tous les matins, tu prendras cinq minutes pour lire un message vitalisant, plein de sagesse et de bonté.» Et je m’y suis tenue.
C’est de cette façon que Matin Magique est devenu un moment de fraîcheur qui m’apporte douceur et réflexion sur la vie et sur ma vie. Les messages m’apportent souvent la découverte d’un nouvel angle de réflexion sur bien des sujets. J’apprécie leur vérité, leur intensité, leur humilité, leur bonté, leur douceur.
J’ai l’impression d’être plus calme et plus épanouie, car je ne poursuis pas un rêve : je suis centrée sur la réalité de l’instant présent. Je m’occupe plus de moi aussi. Avant, je rentrais épuisée et j’étais la dernière servie. Maintenant, je me réserve des plages de temps rien qu’à moi et je ne culpabilise pas.
J’ai également appris l’imperfection : cela a été pour moi le défi le plus difficile, mais je suis sur la bonne voie. Imperfection ne veut pas dire faire n’importe quoi, mais signifie de ne pas s’épuiser à produire tout le temps de la surqualité alors qu’un niveau de qualité inférieur est demandé. Cela m’épuisait car c’était une course sans fin.
Qu’il est doux de s’occuper de soi mais, quand on ne sait pas le faire, Matin Magique aide à s’éduquer pour profiter pleinement de sa vie et de tous les instants présents.
, Marseille, France
