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Il n’y a rien de plus dangereux…

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Voici ce que j’ai appris : il n’y a rien de plus dangereux qu’une personne qui se déteste et qui ne se croit pas digne d’être heureuse. Car une de ces deux choses finira toujours par se passer : soit elle finira par nous faire sentir exactement comme elle se sent, soit elle nous utilisera comme prétexte pour entretenir son état.

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Si vous ne savez pas quoi dire…

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Je ne sais pas quel grand dilemme vous vivez en ce qui concerne votre communication… Ce que vous aimeriez dire, ce que vous craignez d’avoir l’air, ce que vous voulez créer ou éviter. Mais si vous savez que vous êtes en confiance, que diriez-vous de simplement exposer ce que vous vivez avec transparence?

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Devenir l’autorité suprême de sa vie

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Voici comment j’ai commencé l’an 2017 : j’étais à Singapour avec une autre voyageuse rencontrée à Bali, où je passais l’hiver. Nous devions toutes deux quitter l’île pour renouveler nos visas, alors même si nous nous connaissions peu, nous avons décidé d’aller accueillir ensemble la nouvelle année dans ce petit pays au sud de la Malaisie. (Ce fut, de très loin, mon Nouvel An le plus exotique…)

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La voix qui vous guide

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La voix de la sagesse n’est jamais celle qui s’adresse à vous comme une maîtresse d’école aux lèvres pincées.

On pourrait dire qu’il y a deux partie de nous : il y a le «nous» qui apprend à naviguer dans le monde, comme un petit enfant malhabile, et qui fait parfois des erreurs, parfois des bons coups. Et il y a le «nous» adulte qui connaît le chemin le plus élevé et qui tente de discipliner l’autre…

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L’art perdu de blâmer les circonstances

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Il y a quelques jours, j’étais confortablement installée dans les jardins d’un centre de santé, mon ordinateur sur les genoux. Je venais de recevoir un magnifique traitement, et je pensais écrire un peu dans ce cadre enchanteur avant de m’en aller.

J’étais inspirée. Mon environnement était magnifique. Mais rien ne voulait sortir…

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Quand une personne nous offre son pouvoir

Quand une personne arrive vers nous avec la fragilité apparente d’un petit chien mouillé et nous demande si elle peut prendre un coin du plancher pour se rouler en boule, le temps de sécher, on peut dire avec un air noble et généreux : «Oui, c’est ok, tu peux prendre le petit coin. Et je t’offre même la pièce en entier.»

Mais on peut aussi regarder la personne dans les yeux et lui dire (avec nos mots, mais surtout avec notre attitude)…

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Les nuances de nos attirances

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Ce n’est pas parce qu’on se sent puissamment attiré par quelqu’un ou quelque chose que c’est pour les bonnes raisons…

Il y a quelques années, j’ai eu une sorte de coup de foudre pour un homme que j’ai rencontré dans le contexte professionnel. Dès qu’il est entré dans la pièce et que je l’ai vu, j’ai senti un vortex m’aspirer vers lui…

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Commencer par le corps

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Quand vous êtes tendu et que vous vous sentez déconnecté, vous essayez probablement l’une ou l’autre des techniques suivantes : vivre le moment présent; méditer. faire la liste des choses qui vont bien; ne pas penser à ce qui vous préoccupe; prier.

Ces approches amènent souvent le soulagement désiré. Mais peut-être avez-vous remarqué qu’il y a des moments où ça ne fonctionne simplement pas – ou difficilement…

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Quand on ne peut pas se faire confiance

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Parfois, se faire confiance amène non pas à se libérer mais à répéter les vieux patterns qui nous ont toujours limité.

Si on se «fait confiance» en choisissant ce qu’on mange, on optera souvent naturellement pour les aliments sucrés ou salés auxquels on est habitué. Si on se «fait confiance» lorsqu’on est très anxieux…

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